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华厦眼科集团赵堪兴教授较新演讲:增加户外活动时间可以 预防孩子近视

作者:未知 2017-06-06 09:15:26
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【导读】日前, 二届福建省眼健康管理高峰论坛暨“爱眼日”近视防控公益项目启动仪式在厦门举行。就青少年近视预防和控制,赵堪兴教授在高峰论坛上作了精彩的发言。赵教授分析了我国近视发展的特点的5大原因,参考国外中小学生减缓近视,尤其是小儿弱视、斜视的 经验,赵教授提出,增加户外活动...

    “我国中小学生近视的5大原因: 一,学习压力大。这是东方文化再加上现在教育理念出了毛病。因为现在世界上 的学生近视的主要原因是近距离作业时间过长,而减缓近视主要的手段就是把孩子轰出去户外活动,这可以明显的降低近视率增长的幅度...”在厦门举行的 二届福建省眼健康管理高峰论坛暨“爱眼日”近视防控公益项目启动仪式上。赵堪兴教授分析了我国近视发展的特点的5大原因,参考国外中小学生减缓近视,尤其是小儿弱视、斜视的 经验,赵教授提出,增加户外活动时间是预防近视的重要手段。

  

华厦眼科集团赵堪兴教授较新演讲:增加户外活动时间可以 预防孩子近视

赵堪兴教授


  一.我国5岁以上近视人口将达7亿,是美国现有人口的两倍

  各位专家,各位同道大家下午好,今天利用这个机会跟大家汇报一组数字,你们看到这些数字以后会对今天的活动有更深刻的认识。在一个很 的白皮书《国民健康视觉报告》当中表明,在2012年我国的5岁以上的总人口当中近视和远视的人数达到了5个亿,其中近视的总人数占了4.5亿左右。

  另外,高度近视的比 达到了2.33%到2.47%,也就是说有2%多一点是高度近视,600度以上算高度近视。为什么单 提*度近视,一个是高度近视的病人视力损害的风险加大了,再有一个,高度近视人群当中的致盲率排在前三位,所以这是非常令人惊讶的。

  

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  这个白皮书还告诉我们,如果不能够及时采取 的干预措施,到2020年的时候,我们国家5岁以上的人口近视发病率将进一步增长到51%或者还要多一点。那么这个人口就不再是5亿了,就接近7个亿。这个数字很吓人,是美国现有人口的2倍。

  

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  二.我国近视、远视等患者呈现低龄化趋势

  在公共卫生里头有一个视力不良的说法,视力不良可以包括各种视力损害。在2014年学生体质的健康调查中,分为7到12岁小学组,13到15岁初中组,16到18岁的高中组以及到大学组。视力不良率在小学的时候就已经达到了接近46%,初中接近75%,高中是83%,大学86%。所以这个数字是很惊人。

  

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  三.近视人口增加已成全球难题,亚洲国家形势更为严峻

  我们跟同期其他国家做了比较,美国青少年的近视率只有1/4,而德国的近视率一直控制在15%以下,澳大利亚只占1.3%。所以这个差距就是我们今后努力的方向。

  

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  四.在农村,未得到 的近视学生比 高达90%

  在新华社报道的2013年由中国科学院和美国出名的斯坦福大学共同组织一项抽样调查,这个调查提示农村小学的平均近视率是24%,而农村的初中生已经接近60%。在这群孩子里头,如果能及时带上眼镜应该说也还是幸运,不幸的是这些孩子没有戴眼镜的比 高达90%,十个孩子只有一个孩子戴眼镜,所以这也是我们今天启动“为乡村点睛”的出发点。

  

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  五.厦门中学生近视平均患病率高于福建其他地区

  那么,我们再回过头来看自己生活的厦门周围地区,整个福建的情况,大家注意到,都不容乐观。

  福州2016年的检查结果高度重视也开始低龄化,配镜是普遍的现象。厦门中学生近视的平均患病率是8成,十个孩子里有八个,高于其他地区。

  泉州2015年到2016年,22.58 孩子体检的视力不良接近65%。而中心市区幼儿园儿童视力不良检出率达到了10%。

  而漳州2016年的小学调查报告显示,高中部的近视率达9成,小学已经是51.5%。

  宁德也是去年做了一*次2 名小学生的筛查,发现小学生视力不良检出率是40%到50%。

  

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  六、我国中小学生近视的5大原因

  分析原因,主要有以下5条。

   一,学习压力大。这是东方文化再加上现在教育理念出了毛病。因为现在世界上 的学生近视的主要原因是近距离作业时间过长,而减缓近视主要的手段就是把孩子轰出去户外活动,这可以明显的降低近视率增长的幅度,所以一定要让孩子出去。

   二是电子屏幕的普及化。

   三是不良的用眼习惯与用眼环境,比如躺着看书。

   四是户外活动时间减少,孩子没有阳光,不仅失去了看远的条件,而且是自然光得不到,这也是形成近视很重要的因素,要增加户外活动的时间不仅仅要让他望远,接受大自然光线对他的照射,对眼的正常发育有好处。所以今年“爱眼日”主题“目浴”两个字是很用脑筋的,是让你的眼睛出去沐浴阳光,让人体沐浴阳光,减少近视的几率。

  较后一个也是这次会议的出发点,就是在农村问题可能会严峻,大家觉得农村近视会少一点,可是不是,在同样的年纪里,农村的孩子有更多的困难。 一是来自社会和家庭观念的问题, 二来自经济的承受能力,支付不起,刚才视频里也讲了好多,家长都在外地的留守儿童。

  

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  七.视力缺陷者劳动收入比视力正常者低近4000元

  由上图可知,不管是通过环境的因素还是遗传因素,这批孩子将来就业以后,视力缺陷者劳动收入比视力正常者低近4000元,视力缺陷者失去了更好的从业机会,所以未来面临的就是更加困难的生活局面。戴眼镜不仅仅是矫正视力,是有远远超过我们想象的社会意义。

  

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  八.增加中小学生户外运动——国外 国家应对近视的重要手段

  那么在考虑到对策的时候,我们看看国外 国家他们是怎么做?

  在法国, 一条就是重视户外活动,然后中小学都减少他的课堂时间,然后要确定必须定期进行视力检查。如果发现近视,要求立即配镜,以减少加深度数。另外在膳食上不能挑食。

  德国也是让学生定期望远,户外活动,另外国家成立近视防治机构,定期给孩子进行视力检查。这个是非常重要的成分,而我们国家刚刚才提到日程上来。

  我们可以看到加拿大的近视率一直维持很低,中小学,尤其是小学课堂时间短,更多的时间让孩子到户外去,给孩子真正的童年。教育部门严禁拖堂,不允许拖堂时间,也不允许补课。在加拿大省份里都强调每天户外活动时间不能少于两小时。所以这三个国家都一致的强调每天增加户外活动。

  

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  九.向农村小学生分发 眼镜比增加营养 更好

  全国十三五健康规划,其中包括眼健康规划,在眼健康规划的十几条当中涉及到儿童有9条,这里提出来三条是我们较应该关注的。

   一个是一定要重点在儿童青少年当中开展屈光不正的筛查和科学 ,不能随便让一个没有经过训练的机构给你配眼镜。要减少因为没有 屈光不正而导致的问题,要提供相应的服务。

   二条,防治致盲和视觉损伤的问题,这个正是多年来厦门眼科中心一直在坚持身体力行的一个工作。

   三个就是加强基层,特别是农村地区的眼病防治工作,探索建立基层眼病防治工作模式,这是一个系统工程,要政府、社会、学校、医院方方面面都要参与,才可以把眼保健这个工作作为一个体系建立起来。

  较后是中科院和斯坦福大学做的关于农村教育行动计划,提出要向农村小学生分发 眼镜,而且这样做的结果会比你给他增加营养有更好的 。这样做的结果等于这个孩子多读了一年书,整体的发展可以更好。所以大家可以看到,农村跟眼健康相关的活动远远超过了你理解的简单的配镜的问题。



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