干眼症太常见了，以至于不被当回事。相信 症状不是太严重，很多人的处理方式就是自行购买眼药水，一不舒服时就滴用，刚开始还有点 ，慢慢的 越来越差，有些甚至干眼症状反而有所加剧。
厦门眼科中心眼表与角膜病专科刘昭升主任介绍，人体眼睛表面有一层由泪水形深成的“薄膜”呵护着，称之为“泪膜”，它起着润滑作用才能使眼睛舒适明亮。而干眼症恰恰是眼表面的泪膜出了问题，不能持久润滑眼表，从而引起诸多眼部不适。
干眼症若不积极医治，容易演变成顽固性干眼，由原先视力的波动、下降，再到引起角膜炎，角膜溃疡等严重眼部疾病。长久的干眼症还可能造成青光眼、白内障、黄斑病变。所以，不要小瞧了干眼症，平时多注意休息，谨防用眼过度。
刘昭升主任指出， 不是因为自身免疫性疾病引起的干眼症，直接的方法当然是让眼睛湿润，较健康的方法就是打呵欠，打不出来就滴人工眼泪。另外，大部分可通过以下保养 。
一：“眨”
眼睛每眨一*次，睑板腺会在眨眼与眼睑闭合的过程中受到挤压，挤出睑板腺脂质。眨眼有助于将睑板腺脂质均匀地涂布到新形成的泪膜上，让你的眼睛感觉没那么干。
常用热毛巾敷眼，或者双手搓热后捂住眼睛1~2 。
见缝插针做眼保健操。较简单、 的动作是“轮刮眼廓”，即从眉心沿着眉毛走向，以一定力度按压眼廓至太阳穴处，来回按10至20次。
多吃新鲜的水果蔬菜，增强维生素A、B1、C、E的摄入量。苹果、雪梨、草莓、蓝莓、大白菜、西红柿、胡萝卜都属于“护眼食物”。
如果坚持以上措施依旧没有缓解，此时应寻求 眼科医生的帮助，查明病因，并对症医治。
干眼症特*诊疗
为了遏制这个时下逐渐“流行”的干眼病，厦门眼科中心干眼门诊 推出OPT睑板腺障碍医治仪，同时拥有睑板腺疏通及按摩以及泪道栓塞医治术，针对干眼症的不同程度和类型，量“眼”定制医治方案。自门诊开诊以来，受到干眼患者的广泛好评！
