青光眼对于眼视力的损害主要是由于高眼压对于眼底视觉神经的挤压，使其受损导致视野缩小、视力下滑。眼压在短时间内越来越高，超越了眼球内部组织、特别是视神经所能承受的限度，危害也就慢慢出现了。
1、偏头痛/眼胀
眼压升高，刺激三叉神经末梢，患者就会常感到有偏头痛和眼睛胀痛。
2、恶心呕吐
眼压升高，可引起呕吐神经兴奋，进而是自己感觉恶心呕吐。
3、视力减退
眼压升高，视神经受损，很多在夜晚出现视力下降或雾视，一般第二天会消失。
4、虹视
由于眼压升高，看灯光时会出现彩环现象。
5、患上“青光眼”
眼压高会增大罹患青光眼的风险，青光眼在是仅次于白内障的导致视力失明的原因，“视力的小偷”这个名号更是家喻户晓。一旦患上，终*身都要监控眼压。
生活中如何避免“高眼压”
少做4件事，眼压就会乖乖“听话”
1、少趴桌子
上班族午睡常用姿势，趴在桌子上，头枕着胳膊，往往会压住眼睛!实验证明，这个姿势会导致眼压升高，甚至诱发青光三眼。
2、少倒立
健身圈里盛行倒立，但人倒立时，头部脑部血管重力加大，会增加眼压。
3、别大量喝水
口渴时，一*次喝一大杯或者一瓶矿泉水，水容量增加，会导致眼压升高，建议1次饮水不宜超过300ml。
4、少用不良姿势玩手机
坐车、走路玩手机：不断行进的状态用手机，需不断调整眼部睫状肌来对准焦距，很容易造成视疲劳。
夜间关灯玩手机：在昏暗的光线下用眼，会造成瞳孔长时间散大，堵塞眼内液体循环流通，很容易导致青光眼的发生，甚至导致永久失明。
降低眼压需要持之以恒，除了少做以上4件事，平时出现眼压高的症状，还可以遵医嘱使用降眼压的眼药水、并在生活上注意缓解，如适当的运转眼球、多休息、多食蜂蜜等利水食物;少饮浓茶及咖啡等等。
此外，青光眼患者 重要的是要定期检查眼部健康，提前发现，及时医治。
