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警惕继“三高”之后的 “四高”——眼压高

作者:未知 2017-02-24 18:17:53
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【导读】随着城市的快速建设与发展,城镇居民的生活也充满了各种压力,渐渐的,在快节奏生活的强压力之下,都市人都成为了“亚健康人群”的代名词,每天拖着疲惫的身躯在人群中穿梭。

  随着城市的快速建设与发展,城镇居民的生活也充满了各种压力,渐渐的,在快节奏生活的强压力之下,都市人都成为了“亚健康人群”的代名词,每天拖着疲惫的身躯在人群中穿梭。

  我们身体,有血压,也有眼压。眼压就是眼球内部的压力,它是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力,正常人的眼压稳定在一定范围内(一般为10-21mmHg),维持眼球的正常形态,同时保*了屈光间质发挥较大的光学性能,过高或过低都不行,就像血压一样,过高或过低我们都可能会感觉不舒服。

  高眼压,是青光眼的危险因素

  之所以要重视眼压,是因为它与一种致盲性眼病--青光眼,有着密切的联系,眼压过高会造成视神经损害、甚至不可逆的视野损伤。

  但是眼压高不一定会导致青光眼,也有一部分人的眼压高于正常人又不会对视神经造成损伤,这种情况称为高眼压症。

  青光眼的形成

  我们眼球上有许多神经细胞,神经细胞上有轴突,这个轴突会一直延续到大脑,眼球是通过视神经和大脑联系,一旦眼压高了,受影响较大的就是视神经穿出眼球壁这个较薄弱的地方,眼球的神经纤维 先受到损伤,从而导致青光眼。

  高危人群

  有时候青光眼会神不知鬼不觉的偷走视力,而患者却一点感觉也没有,往往会有一些高危人群容易被忽视,这些高危人群就是:

  高度近视的人

  有青光眼家族史的人

  老年人

  角膜偏薄的人

  所以,建议这些有高危因素的人群定期到眼科进行常规检查,必要时通过视野检查、视网膜神经纤维层厚度分析等来确诊是否有青光眼。

  青光眼的临床表现

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  根据青光眼类型不同,临床表现也各不相同。

  原发性开角型青光眼、慢性闭角型青光眼

  眼压慢慢升高,患者感受不明显,只感觉到看东西的视野越来越窄,等发现青光眼时可能已经是晚期了。

  急性闭角型青光眼

  可能会出现头痛、眼胀、恶心呕吐,眼压在短时间内急剧升高,对视神经、视功能造成一个非常明显的改变;也有反应没那么剧烈的,只是出现鼻根部的酸胀,看白炽灯时会看到一圈圈的彩虹(虹视),这种急性青光眼的发作容易患者以为是视疲劳。

  其他

  前房浅的患者在黑暗的环境里长时间工作,或是情绪高度紧张时也容易诱发青光眼,因为黑暗中瞳孔散大,散大后导致房角关闭,从而引起青光眼发作。

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  无论哪种类型青光眼,其结果都是会损伤视神经,导致视野的改变,在用药能控制眼压的情况下,医生会综合考虑病史来决定是否做手术干预,对开角型青光眼患者则 先考虑用药、打激光等一些损害比较小的方法来控制眼压。

  眼压高怎么办

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  避免长时间饥饿,饥饿时血液集中在头部,会影响眼血回流而导致眼压增高。

  控制饮水量,因血液稀释,渗透压降低,房水形成也会增加,对预防眼压高的症状很有帮助。

  戒烟、忌酒、避免辛辣刺激食物,以免引起血管神经功能失调,血管渗透增加,房水产量增多。

  多吃蔬菜,新鲜水果,保持大便通畅,避免眼内房水分泌增加而引起眼压增高。

  除此之外,专家还建议眼压高的患者尽量保持情绪稳定,不着急,不发脾气,保*睡眠,不熬夜,避免暗室工作,少饮浓茶及咖啡。


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