糖尿病、高血压、冠心病、肥胖、抑郁症，这些病的共同点是什么?都和睡眠不足有关。而根据 新研究成果表明，熬夜、或者睡眠不足直接导致干眼症。
很多人都有熬夜之后眼红干涩的体验，临床研究也发现睡眠缺乏与干眼有相关性，但其中的病理机制却一直不清楚。
近日，厦门大学眼科研究所刘祖国教授和李炜教授团队在自然出版集团旗下杂志Experimental & Molecular Medicine发表论文，帮我们找到了这个问题的答案。
在这个研究中，研究人员建立了一个巧妙的“水上木棍”小鼠睡眠缺乏模型，小鼠在特殊设计的饲养笼中能够自由活动取食，但不能进入深度睡眠状态。
借助这个模型，研究人员发现如果让小鼠每天睡4小时，2天后小鼠的泪液分泌就减少到正常的一半左右，角膜表面上皮细胞损害，角膜敏感性增高，出现明显的干眼表现。而且随着睡眠缺乏时间的累积，干眼的相关指标也越来越严重。
为了认识睡眠缺乏导致干眼的病理机制，研究人员对小鼠眼表和泪腺组织进行了深入观察。令大家惊讶的是，随着睡眠缺乏的发展，小鼠的泪腺组织明显肥大，腺泡细胞和组织间隙中出现脂质堆积。
进一步研究发现泪腺中脂质代谢相关的基因发生了明显改变，泪腺中合成泪液蛋白质的基因和游离氨基酸也发生了不同程度的改变，泪腺中与泪液分泌有关的神经递质多巴胺和乙酰胆碱的含量也明显下降。
这些都是睡眠不足导致泪液分泌减少和眼表细胞损害的内在原因。研究人员还发现，小鼠睡眠缺乏10天以后，即使让它们正常休息2周，眼表和泪腺还无法 复原。
厦门大学眼科研究所的这一研究 一*次用动物模型证实了睡眠缺乏会导致干眼，并发现脂质代谢异常、蛋白质合成障碍、氨基酸代谢障碍等多种病理机制导致泪腺组织破坏、功能下降，泪液分泌减少，以及眼表上皮的改变。
由于生活和工作上的压力，快节奏生活，睡眠不足是现代人的通病。但如果长期睡眠不足，不仅仅会干眼症，也将极大的影响身心健康。
