高度近视为什么会导致视网膜脱离?从内因来说，主要是高度近视病人的视网膜组织因变性萎缩而变得脆弱，极易使视网膜脱离而失明。外因主要是外力的突然冲击，通过玻璃体的传导，促使视网膜破裂，造成视网膜脱离。
高度近视的眼轴增长，巩膜不断扩张，而视网膜发育成熟后其面积是固定的，随着眼球外壁巩膜的扩张，视网膜会被拉得越来越薄，菲薄的视网膜容易撕裂。
高度近视的朋友眼部可能会发生的变化：
(1)角膜 高度近视眼的角膜后弹力层可能破裂。
(2)巩膜 近视眼巩膜变薄是病理改变特征之一。纵行纤维变薄，横行纤维分离或消失。这与巩膜胶原异常有关。
(3)睫状体 主要表现为萎缩，可局限于环形纤维。
(4)玻璃体由于变性、液化，正常网架结构破坏，灰色纤维及空泡增加。周边可发生粘连，后部高度近视不宜进行长期阅读可出现脱离。
(5)脉络膜 主要改变为脉络膜进行性萎缩与变薄，包括变性、黑色素细胞破坏及出现新生血管。 弹性层裂开，呈现漆裂纹
(6)视盘 由于眼球向后伸长，视盘周围脉络膜因受牵引，从视盘旁脱开。Bruch膜亦在此终止，视网膜外层及色素上皮层缺如处暴露巩膜，从而形成白色弧形斑区。
(7)视网膜主要表现为退行性变化。 包括萎缩和变性。
高度近视的朋友很有可能发生视网膜及玻璃体变性，所以的的确确存在网脱的隐患，但是不要过于担心，定期去医院做检查，及时发现情况，同时眼底也有可能并未出现 问题，这样就不会杞人忧天。预防近视进一步加深是特别特别重要的，高度近视的朋友一定要注意休息。
如何避免网脱？高度近视患者平时要注意这些
1、尽量避免近视加深：平时看书注意姿势及阅读的距离，看书不能持续太长时间，每45 应让眼睛休息15 。控制看电脑、手机时间，不要让眼睛过度疲劳。尤其是游戏机、手机。鼓励患者多参加室外活动，多看树木、花草等绿色植物，患者应走出楼群，在视野开阔处极目远眺。
2、合理均衡饮食：目前对高度近视没有特效药，合理饮食尤为重要。
3、定期找医生检查：如果家人有高度近视眼、视网膜脱离，应增加看医生的频率，如没有特殊情况，一年至少检查一*次眼底。根据医生的检查觉得是否做眼底的激光预防医治。
4、适当运动,不要剧烈运动：避免头部的冲撞运动，如跳水、足球运动、篮球运动等。
视网膜脱离主要表现为突然视物模糊、变形、有黑影遮挡，严重者可导致失明。视网膜一旦脱离，需立即手术，以免视力进一步下降。
如何降低高度近视网脱风险?
1、控制用眼时间，每阅读半个小时休息一会;
2、保*充足的睡眠，不要熬夜;
3、合理膳食，少吃油腻食物和甜食;
4、不要剧烈运动;
5、建议高度近视者每半年至一年到医院检查一*次眼睛，给自己建立一个眼睛档案，动态地了解自己的眼底健康状况。
6、高度近视有种种不便，可以考虑ICL晶体植入类近视手术来 。它不切削角膜，通过植入一款比头发丝直径还薄的“ 隐形眼镜”来 1800度以内近视、600度以内散光，视觉高清舒适，安全可逆。前提条件是经过检查符合手术开展的条件。
