防治干眼症
现代女性们平时工作忙碌，白领们需要长期面对电脑屏幕，久而久之就被“电脑眼”找上了门，据说有75%的上班族都有眼部疲劳，眼睛发红、视线模糊，头痛和记忆力下降，都是“电脑眼”的典型症状，作为电脑族的你有没有中招呢?
预防“电脑眼”，白领们要养成良好的用眼习惯，工作当中要注意让眼睛休息，眼睛干涩发痒不要随意揉搓，可以经常眨眨眼，或者用手捂住眼睛深呼吸放松等，如不能缓解需及时到医院就诊采取相应的医治措施，华厦眼科医院特有的“干眼诊疗中心”，可准确诊断干眼症，为您的眼睛做SPA。
为眼睛补充营养
眼睛是人体 耗费能力的器官之一，需要补充足量的维生素、矿物质和蛋白质。瘦肉、动物内脏、鱼虾、奶制品、鸡蛋和豆类都含有丰富的蛋白质。
维生素A、C、E、B都有益眼睛健康，尤其是维生素A和C，维生素A可预防干眼症和夜盲症，消*眼疲劳;维生素C是眼球水晶体的组成部分，有助预防白内障。新鲜蔬果当中有丰富的维生素，不妨多吃些当地应季的蔬菜和水果。
警惕女性易患的七种眼病
干燥性角膜结膜炎
多发生在绝经期。开始时眼部有异物感，发痒干燥以至烧灼感觉，眼泪减少，并有一定程度的视力波动和畏光现象。由于泪液分泌减少，有时尚可发生卷丝状角膜炎。
巩膜炎
是指发生在巩膜深部的炎症。可以引起角膜及葡萄膜组织的并发症。其中的前巩膜炎常见于青年女性，多为双侧，疼痛十分严重。急性期可出现暂时性近视，这可能由于睫状体水肿，使晶状体及虹膜前移所致，病程可持续数周、数月或数年不等。
进行性巩膜角膜炎
又称硬化性角膜炎，多见于年纪较轻的女性，常双眼受累，反复发作致使整个角膜被波及。
慢性泪囊炎
这种眼病，女性患者比男性患者的发病率高出2~3倍。鼻泪管阻塞或狭窄是造成慢性泪囊炎的基本原因。由于女性的鼻部管道一般较男性的狭窄，所以女性患慢性泪囊炎的就较多。由于解剖因素具有遗传性，因此泪囊炎常有家族史。
穿孔性巩膜软化症
这是一种较为少见的特殊性巩膜炎，多见于年逾50岁的女性。病变一般为双侧性，但双眼表现的严重程度常不一致，病程发展缓慢，但也有表现急剧，于数周内导致失明。病程缓慢、容易复发、顽固难治是本病的主要特征。
闭角性青光眼
闭角型青光眼是青光眼中一种比较常见的类型，多见于40岁以上的女性。本病为双侧性，常先后发病。双眼发作间歇时间，长者可达10年以上。发病期间可以出现明显的眼前部充血现象，且女性前房比男性浅，情绪较男性易于激动，所以患闭角性青光眼比男性高2~4倍。
搐搦性白内障
是由甲状腺功能不全引起的与手足搐搦同时出现的一种病变。多见于青年女性的哺乳期。这种白内障的发生可能是由于钙质缺乏，使晶体周围液体化学成分发生改变、离子平衡紊乱，导致晶状体代谢障碍所致。
