近年来，近视低龄化的趋势越来越明显，甚至能在幼儿园看到不少戴眼镜的孩子。孩子近视，往往和很多生活因素有关。如家庭遗传、环境因素、用眼习惯、光照等，都会不同程度影响近视的发生。
家庭遗传因素
父母高度近视，孩子患近视的风险增加。
青少年学习负担总体偏重
我国中小学生的学习压力偏大，睡眠时间减少，户外活动时间减少，单次学习时间过长，导致接触高照度自然光的时间很少，眼睛的负荷过重，久而久之就会引起近视并且越来越重。
各类电子产品的影响
手机、平板电脑等电子产品的大量普及和使用，也是导致近视患者增多的重要因素之一。一些家长为了制止孩子哭闹，让孩子保持安静，就把电子产品作为哄孩子的工具，使得孩子长时间近距离接触电子屏幕。
良好的用眼习惯
如躺在床上看书看电视、读书写字等离书本太近，长时间连续用眼，在低照度环境下读书写字等等。
青少年近视应如何防控?
保*每天2小时左右的户外活动时间
在户外就可以，不一定非要运动，一天分次累计达每天2小时也可以。主要目的在于让眼睛多接触自然光，这是预防近视 的手段之一。
选择合理的室内光照
学习用光要保*足够的光照强度。眼睛所能接受的强度下，光线越亮对眼睛越好，且灯光均匀、无闪烁。可以选择能够真正模拟自然光的护眼台灯，这对增进孩子眼睛调节、减少凝固、减缓近视发生发展很有好处。
培养孩子良好的用眼习惯
从小培养孩子良好的用眼习惯，阅读写字时要做到“三个一”：握笔要一寸，笔尖到手指是一寸的距离(握得过低，写字时手就会挡着视线，眼睛就会歪着看，导致双眼视力不等);胸口离桌子一拳，不能靠着，不能斜着;眼睛到纸的距离一尺。
不要连续太长时间用眼，连续用眼40 左右就应该休息。白天可以到窗边远眺一下，晚上可以数数星星。
选择正确的近视干预手段
近视一旦发生，是不可逆的。所以一旦确认孩子近视，就应选择科学的干预手段，延缓近视的发展。
(1)配戴近视眼镜。在正规的医疗机构进行验光，确定孩子的近视度数，配戴合适的近视眼镜。
(2)配戴角膜塑形镜。大量临床应用及研究表明，角膜塑形镜对儿童近视进展有明确的、 的控制作用。但是其有严格适应症和指征，我国规定8周岁以上的儿童才可以配戴角膜塑形镜。选配时应该选择到有资质的机构检查和验配，并遵医嘱按时复诊。
(3)低浓度阿托品滴眼。0.01%阿托品 地延缓近视发展，是目前 新的近视控制药物。
特别提醒，有一些商家宣传所谓的“近视医治仪”、按摩医治近视等说法缺乏有力地科学依据，家长一定要谨慎选择。
及早建立屈光、眼病档案
建议在孩子学龄前就开始建立眼健康档案。孩子每年或每半年对眼睛进行检查，记录各个年龄段眼睛的生物学参数和屈光状态，以便眼科医生及时发现近视苗头，并在早期进行干预。
