为了填志愿时心仪的院校 ，为了征兵体检，近期全国的华厦眼科医院都进入近视摘镜的高峰期。不少近视青年摘掉眼镜，让自己与梦想的距离更近一步。但想要获得良好的视力，做完近视手术是其一，术后 也是极为重要!下面就是华厦眼科屈光手术医生对于摘镜后的如何自我护理的建议。
摘镜手术后的注意事项
防护措施
1、出门戴上偏光镜( 建议术后一个月内)专用偏光镜能消*虚影，减轻术后的畏光现象， 保护眼睛，并且可以减少紫外线对眼睛的伤害;请注意选配 、安全、适合您需要的偏光眼镜。
2、室内佩戴护目镜(自行决定)防止眼睛受到意外碰撞。
3、夜间入睡佩戴眼罩(2周)防止在睡梦中揉搓眼睛。
用眼习惯
1、术后 二天就可以正常用眼。
2、术后一周至一个月是视力问题的关键时期，建议少看电视、电脑及手机，避免过度用眼及熬夜，不要关灯看手机，工作时面对手机或电脑40 休息5-10 。
生活外出
1、正常洗脸、洗头、洗澡：建议一个月内不使用洗面奶，避免脏水和洗面奶、洗发液等刺激性泡沫进入眼睛。如果不小心溅入眼内，请立即滴用术后眼药水(玻璃酸钠滴眼液)清洗眼睛;如果点药无效，仍然出现红、痛不适，请及时就医。
2、化妆：术后1个月避免眼部化妆，以及涂抹眼霜。
3、乘车：手术 二天就可以乘坐常见交通工具(汽车、火车、飞机等)。
4、开车：术后一个月尽量避免长时间驾车(如：长途旅行)和夜间驾车，眼睛新的视觉状态需要有个适应期。
运动
1、常规运动： 二天就可以散步、慢跑、骑自行车、瑜伽、乒乓球、健身房健身器材练习和体能测试等，但足球、篮球、拳击、散打等对抗性强的运动建议3个月以后，主要防止对抗性运动造成眼睛意外撞击。
2、水下运动： 好半年不游泳，一年不能潜水，不使用游泳镜。
饮食
一个月内少吃刺激性较强的食物，如烟、酒、槟榔、辣椒等。
用药
近视手术后的 不仅仅取决于手术，术后用药对手术 也有很大影响，请严格遵医嘱用药：
1、一般情况，点滴两种眼药水之间，间隔5 (特殊情况或ICL手术后用药，请根据医生交代用药)。
2、头部稍稍后仰，一手拿眼药水瓶，另一手轻轻向下牵拉开下眼睑，将药水缓慢滴入下方结膜囊穹窿部。
3、不要将药瓶口接触眼睑或睫毛，避免药水容易受污染。
复查时间
术后 1天， 7天， 1个月， 3个月，半年，1年定期复查。
近视手术后常见用眼问题
1.术后看近不清楚?
因为术后屈光度数发生变化，眼睛需要有个适应过程，一般1个月会慢慢适应。
2. 术后两眼看东西清晰度不同?!
正常情况下，双眼屈光度数存在一定差异，所以清晰度会稍有差异，1-3个月，会慢慢适应，尽量避免左右遮盖眼睛对比，尽量双眼同时视物。
3. 早上起床眼睛特别干涩，睁不开眼睛，有异物感，怎么办?
晨起先点玻璃酸钠眼干药水可缓解，过晚睡觉会加重症状。
4. 点眼药水后，眼睛偶尔会感到刺痛?
手术后，眼睛干涩，点药偶尔会出现刺激症状，是正常的，过几天后会慢慢消失。
