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青少年近视防控篇:孩子开学后坐前排更容易近视

作者:未知 2019-02-19 15:06:26
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【导读】青少年近视防控篇:孩子开学后坐前排更容易近视

     每逢开学季,不少家长都希望老师能将自己孩子的座位安排在教师前排。在大多数家长的印象中,前排是要优于后排的而且前排就在老师眼皮底下,孩子听讲会更认真。还有很重要一点:前排看黑板更清楚,对孩子眼睛好。这样做真的对孩子的学习和视力都有帮助吗?其实让孩子长期坐教室的前排反而更容易近视!

  对眼前5米-6米以外的物体反射出来的光线,眼睛不需要调节就可以在视网膜上形成清晰的物象,这时调节眼睛的神经和肌肉是舒张的,但如果要看清5米以内的物体,调节眼睛的肌肉必须不同程度地收缩。

  所以,眼睛所看到的物体越近,收缩的程度越高,眼睛也就越疲劳,更容易引起近视。因此,不宜让孩子坐前排,坐在距离黑板5米-6米处才是 位置。家长可以建议老师经常进行座位调整,定期更换教室座位与黑板的距离,让孩子在不同的距离看远,这有利于帮助孩子调整眼睛的适应范围。

  为此厦门大学附属厦门眼科中心小儿眼科医生表示,除了上课时的座位会影响孩子的视力健康,学习过程中有很多因素都会影响到孩子的视力。

  预防近视的发生、减缓近视度数的增长,不是单靠座位调整就可以的,平时在家还应注意书桌的摆放、家里灯光的选择等,更要合理用眼,课间时间尽量到外面走走,多户外活动。

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