宝宝出生后,双眼都处于“远视”状态,是一种生理性远视,随着孩子不断生长发育和眼球成熟,会逐渐成为正视眼,如果用眼过度,远视储备就会下降,这正是近视出现的早期信号。
近视发生的潜在危险期是幼儿园,孩子在上小学前应有150度至175度的远视储备,如果幼儿园期间把远视储备用完了,肯定会在小学发生近视。
父母近视,孩子一定会遗传吗?
的确,近视是有遗传倾向的,研究表明——父母双方都是近视的话,孩子近视的风险要比父母双方都不是近视的高4倍。父母双方都是高度近视的话,那么孩子基本上都会近视。
什么情况下一定要到医院检查?
孩子看东西时经常眯着眼、歪着头、频繁眨眼、经常揉眼睛、斜视、眼睛跟所看物体贴得很近、抱怨头痛或眼睛疲劳等。特别是爸妈高度近视的更要严加“监视”,每3-6个月就去医院检查一*次。
孩子近视了,一定要带眼镜吗?
有的爸妈觉得,眼镜戴上就摘不下来了,所以能不戴尽量别戴。其实,这是不对的!孩子视力低不戴眼镜,视网膜成像模糊,更会加快近视的发展。
一般来说,近视100度以上就要佩戴眼镜了;眼镜的度数一定要合适,不能低配,不能低配,不能低配;一定要坚持戴,戴戴摘摘只会加快度数的增长。
目前,能非手术能减缓近视度数增长速度医学手段就是佩戴角膜塑形镜。这是是医疗技术角膜塑形镜是三类医疗器械!并经过全球大量的眼科临床研究已证实它的安全性及 性(经过美国FDA及中国CFDA认证)
孩子如何预防近视
增加户外活动时间
沐浴阳光
每天不少于2小时
每周不少于10小时
自然光线促进体内多巴胺释放
电子产品使用时间
3岁以下不建议使用
3~6岁每次不超过15
电子产品对近视的影响:
手机>平板>电脑>电视
纠正偏食,增进营养
叶黄素:菠菜、甘蓝菜;猕猴桃、橙子;玉米和蛋黄等
维生素A:胡萝卜、卷心菜、生菜、南瓜;动物肝脏等
丰富的钙质:豆类、绿叶菠菜、虾皮等
维生素C:西红柿、柠檬、猕猴桃等
少吃甜食
除了以上,学习过程中要防止眼疲劳,注意劳逸结合,规范读写姿势等等,需要爸妈多些耐心,协助孩子养成健康的用眼习惯。